Свежевыжатый ананасовый сок – это весьма полезный и низкокалорийный напиток, получаемый из плодов ананаса. В нем содержится огромное количество полезных веществ, необходимых для хорошего пищеварения, что оказывает положительное влияние на работу нервной системы и обмен веществ. К таким веществам можно отнести фосфор, калий и различные витамины.
Регулярное употребление свежего ананасового сока способствует лучшему усваиванию пищи, уменьшению тяжести в желудке и избавлению от метеоризма. Наличие в напитке серотонина помогает уменьшить чувство голода, а мочегонное воздействие сока положительно влияет на работу почек и снижает отечность под глазами. Свежевыжатый ананасовый сок активизирует мозговую и умственную деятельность организма, регулирует уровень холестерина, укрепляет сосуды и оказывает весьма результативное профилактическое действие на предупреждение инсульта.
Противопоказания к употреблению свежевыжатого ананасового сока
Несмотря на массу преимуществ, сок из ананасов имеет и негативные качества. В частности, это проявляется в содержании большого количества кислот, вредных для эмали зубов. Из-за этого его не рекомендуется употреблять кормящим мамам. Ананасовый сок не подойдет тем, кто имеет сальмонеллез и проблемы с желудком, так как длительное употребление напитка приводит к развитию гастродуоденита.
