Свежевыжатый мандариновый сок – ценный источник витаминов, которых так не хватает в зимнее время. Он улучшает пищеварение и повышает аппетит, нормализует обменные процессы организма. Недаром считается, что мандариновый сок будет лучшим лекарем при заболеваниях дыхательных органов. Достаточно выпивать натощак пол стакана свежего сока из мандаринов каждый день, чтобы весьма эффективно очистить легкие от слизи. Сок из мандариновых плодов могут употреблять и совсем маленькие дети, и пожилые люди, больные и здоровые. Он прекрасно утоляет жажду при высокой температуре, помогает бороться с инфекционными и простудными заболеваниями. Этому способствует большое содержание витамина С.
К несомненным достоинствам мандаринового сока относится длительное сохранение полезных свойств, что позволяет впрок заготавливать этот продукт.
Противопоказания к употреблению свежевыжатого сока из мандаринов
Мандариновый сок обладает массой полезных свойств, однако не стоит забывать, что он относится к сильным аллергенам, способным вызвать зуд, кожную сыпь и насморк. При наличии такой реакции сок нужно полностью исключить из рациона. Не рекомендуется злоупотреблять напитком при повышенной кислотности желудка, гастрите, язвах, печеночных или почечных колитах.
